Пешком от болезней: приморцев приглашают сделать 10 000 шагов к здоровью

В субботу, 11 сентября в Приморском крае стартует акция «10000 шагов к жизни», приуроченная к Всемирному Дню сердца. Именно эта пешеходная дистанция рекомендована ВОЗ в качестве оптимального объема дневной двигательной активности для взрослого населения. Об этом сообщает «Приморская газета».
 
Проект «10 000 шагов к жизни» основан Общероссийской общественной организацией «Лига здоровья нации». В Приморье акция проводится в рамках  федерального проекта «Укрепление общественного здоровья» национального проекта «Демография» — силами Министерства здравоохранения и Министерства физической культуры и спорта Приморского края, Регионального Центра общественного здоровья, Проекта «Летняя спартакиада трудовых коллективов Приморского края», Регионального отделения Общероссийской общественной организации «Лига здоровья нации». 

Во Владивостоке акция «10000 шагов к жизни» начнется в 9 утра на Водной станции ЦСКА (в Спортивной Гавани). Участвуют многие коллективы, в том числе компаний "Ортомед", "Юнилаб", Владивостокской поликлиники №3, ДНС, АНО ЗОЖ и многих других организаций города.
В программе — веселая зарядка с тренерами "Йоги смеха", обследование перед стартом на уровень здоровья и пешая прогулка вдоль побережья до Рыбного рынка и обратно, но каждый может пройти любое посильное расстояние в составе единомышленников. 

Приглашаются все желающие независимо от возраста, социального статуса и состояния здоровья.